みうら整骨院 イオン西葛西店(月・水・木は夜22時まで土祝も 自賠責・労災対応) の日記
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脚の筋肉
2022.03.13
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太ももの前の筋肉は、立ち上がりや、
歩くときにももを上げる動作に使われます。
この筋肉が弱ってくると、
歩行困難や寝たきりになる可能性も高くなります。
この筋肉の衰えを防ぐために、
スクワット運動がおすすめです…
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座骨神経痛は
2022.02.07
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【坐骨神経痛とは】
最近、坐骨神経痛という言葉を聞きました。坐骨神経痛はつらいといいます。坐骨神経痛とはどのような症状をいうのか調べてみることにしました。
坐骨神経は人体のなかでもっとも太く、長い末梢神経…
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みうら整骨院の特徴
2022.02.02
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特 徴 ①
通いやすい大評判
とにかく、みうら整骨院を語るうえで、ご評価いただいているのは、通院しやすい、と言うことです。朝10時から夜10または9時まで、土日もやっていて通院が極めて便利な、みうら整骨院です…
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腰の痛み
2022.01.23
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【腰痛の解消方法】
ヘルニアや狭窄症などの骨の異常により痛みが起きている場合は、常に神経圧迫が起きているため、ずっと同じ痛みが続くはずです。
しかし、中には、姿勢や動きによって痛みが変わる人が多くあります…
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足のむくみに
2022.01.21
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足のむくみや疲れに、ゴルフボールでのマッサージがおすすめです。
立ったままでも、座ったままでも、やりやすいほうで大丈夫。
ゴルフボールの上に片足ずつのせ、上から体重をかけてゴロゴロとするだけ。
義自信で体重…
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整形外科と整骨院の違い
2022.01.17
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・交通事故に遭い首や腰に痛みが出てきた。
・物を持とうとして腰が痛くなった。
・スポーツで脚が痛くなった。
・肩こり腰痛がひどくて頭痛がする
など、思わぬ怪我や痛みが出た時に
「病院と整骨院どっちに行った方がい…
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痛みを放っておくと 体のバランスが崩れることも
2022.01.15
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足や腰の痛み、そのままにしていませんか?
痛みをかばうことで、身体のバランスが悪くなり、
さらに歩行困難になったり、痛みが増すこともあるので
早期にケアすることがとても大切です。
歩きだし、立ち上がりの時など…
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腰痛
2022.01.14
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腰痛に悩んでいませんか?
ぎっくり腰のような突発的なものから慢性的なものまで、多くの方が様々な症状の腰痛で悩んでいらっしゃいます。
激しい運動、立ち仕事が多い、デスクワーク…腰痛の原因は様々です。
妊婦さん…
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からだのゆがみ
2022.01.07
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こんなこと、ありませんか?
・パソコン、スマホに熱中してしまう
・仕事・勉強で同じ姿勢が多い
・姿勢が悪い
・足を組む
・運動不足ぎみ
ご自分でもゆがみを気にしていらっしゃる方も多いのですが、
なかなか日常の…
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たまった疲れ対策に
2021.12.23
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船橋市で整骨院といえば、マミーマート日大船橋前にあって便利で通いやすい「みうら整骨院」へどうぞ。
「疲れ」「痛み」「発熱」・・・これらの症状がなかったら、大変なことになってしまいますね!
この3つは生体の…