柏市大山台交通事故専門整骨院（モラージュ柏） | 日記一覧

こんにちは♪
冬に行っていた骨盤整体のコースがとても人気で、
4月30日まで延長させていただくことになりました（＾＾）/
ゆがみを矯正することで姿勢も良くなり、腰の痛みや
肩こりも良くなったとリピーターが多い…

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昨夜の地震、みなさま大丈夫でしたか？
１分間程だったでしょうか？とても長く感じました。

3.11のあと、我が家は枕元に靴と最低限の物を詰めたバックを置いて寝ました。
今ではスリッパと貴重品になりましたが、
簡…

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昔はやわらかかったんだけど…いつの間？？
でも、今からでも大丈夫!!!
正しく伸ばしてあげると、体はこたえてくれます♪♪♪
ストレッチの際は呼吸も大事です。

私の友人Ｍちゃんは、今、話題のストレッチダイエット…

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友人のお子さんの学校では、インフルエンザB型の影響で学級閉鎖したそうです。
まだ油断できませんね。　
私も、予防接種したのに、かかってしまったことがあります（--;）
あんな思いはしたくない～!!　なので、日々…

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春といえば、イチゴ狩り!!　と思うのは私だけでしょうか？（＾＾；）
一年中手に入るのですが、旬のものは旬の時期に♪　
そのほうが、栄養価も高いですしね！
ビタミンCが豊富なイチゴ（＾＾）
でも、ビタミンCは2,3…

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トマトがダイエットに効果的!とのことで、品薄になっていますね。
我が家にあるトマトジュース・・・何だかもったいなくて飲めないでいます（^^;）
何か代わりになるものは…？　ということで、
脂肪燃焼効果のある、…

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明日から3月というのに、外は雪。。。

来週からは暖かくなるそうです。

春が恋しいですね♪
　
ちなみに、桜の開花予想ですが

『平年並みか、やや遅い』とのことです。

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パソコンを使用したり、お子さんを抱っこしたり、荷物を持ったり…。
腕は、意外と疲れがたまっているんですよ。
腕の疲れが肩こりにつながっている方もいらっしゃいます。
なんとなく腕が重いと感じた時におすすめのツ…

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最近は、シューズもセミ・オーダーで好みの物が作れるのだそう。
足の形を確認し、右が23.5ｃｍで、左が24.0ｃｍにすることも可能だそう！
また、好きな言葉や名前を入れたり、好きなカラーにしたりできる！と…

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