柏市大山台交通事故専門整骨院(モラージュ柏) の日記
-
骨盤整体
2012.03.18
-
こんにちは♪
冬に行っていた骨盤整体のコースがとても人気で、
4月30日まで延長させていただくことになりました(^^)/
ゆがみを矯正することで姿勢も良くなり、腰の痛みや
肩こりも良くなったとリピーターが多い…
-
地震 大丈夫でしたか?
2012.03.15
-
昨夜の地震、みなさま大丈夫でしたか?
1分間程だったでしょうか?とても長く感じました。
3.11のあと、我が家は枕元に靴と最低限の物を詰めたバックを置いて寝ました。
今ではスリッパと貴重品になりましたが、
簡…
-
霜柱
2012.03.14
-
今日はホワイトデーですね。
ホワイトで~・・・美白の日でもあるそうです(^^;)
今朝は霜柱を見つけましたよ!!
今年は空気が乾燥していて、あまり見ることができなかったので
貴重な気がしてパチリ☆

-
ストレッチ
2012.03.13
-
昔はやわらかかったんだけど…いつの間??
でも、今からでも大丈夫!!!
正しく伸ばしてあげると、体はこたえてくれます♪♪♪
ストレッチの際は呼吸も大事です。
私の友人Mちゃんは、今、話題のストレッチダイエット…
-
インフルエンザ
2012.03.08
-
友人のお子さんの学校では、インフルエンザB型の影響で学級閉鎖したそうです。
まだ油断できませんね。
私も、予防接種したのに、かかってしまったことがあります(--;)
あんな思いはしたくない~!! なので、日々…
-
イチゴ狩り
2012.03.06
-
春といえば、イチゴ狩り!! と思うのは私だけでしょうか?(^^;)
一年中手に入るのですが、旬のものは旬の時期に♪
そのほうが、栄養価も高いですしね!
ビタミンCが豊富なイチゴ(^^)
でも、ビタミンCは2,3…
-
トマトの代わりに
2012.03.01
-
トマトがダイエットに効果的!とのことで、品薄になっていますね。
我が家にあるトマトジュース・・・何だかもったいなくて飲めないでいます(^^;)
何か代わりになるものは…? ということで、
脂肪燃焼効果のある、…
-
春待ち♪
2012.02.29
-
明日から3月というのに、外は雪。。。
来週からは暖かくなるそうです。
春が恋しいですね♪
ちなみに、桜の開花予想ですが
『平年並みか、やや遅い』とのことです。
-
腕のだるさ
2012.02.28
-
パソコンを使用したり、お子さんを抱っこしたり、荷物を持ったり…。
腕は、意外と疲れがたまっているんですよ。
腕の疲れが肩こりにつながっている方もいらっしゃいます。
なんとなく腕が重いと感じた時におすすめのツ…
-
足指の体操
2012.02.27
-
最近は、シューズもセミ・オーダーで好みの物が作れるのだそう。
足の形を確認し、右が23.5cmで、左が24.0cmにすることも可能だそう!
また、好きな言葉や名前を入れたり、好きなカラーにしたりできる!と…