柏市大山台交通事故専門整骨院(モラージュ柏) | 日記一覧

モラージュ柏1階交通事故専門みうら整骨院(夜21時まで、日曜営業)

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柏市大山台交通事故専門整骨院(モラージュ柏) の日記

睡眠中は 量より質、タイミング

2012.05.15

あなたの「睡眠時間」はどのくらいですか?

休みの日にはお昼くらいまで寝てますか?

寝だめよりも 質・タイミング が大事ですよ♪

睡眠中は 成長ホルモンが分泌され、新陳代謝を活発にし、細胞の修復をします。
骨を形成し…

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カーネーション

2012.05.13

母の日ですね♪

贈るほうですか?それとも贈ってもらうほうですか?
どちらでもない方もいらっしゃるかと思います。

何かと「○○の日」が多くなってきて、楽しみでもあり、大変でもあり(^^;)

色々な家庭のご事情も…

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カーネーション

腰痛予防・・・インナーマッスル??

2012.05.12

インナーマッスルって?

お腹の奥のほうにある筋肉?

いえいえ、肩にも、腰にも、インナーマッスルがあります。

インナーマッスルとは 簡単に言うと 体の奥のほうにある筋肉の総称で、関節と関節を繋ぎ、微妙な動きを調整…

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院長コメント♪

2012.05.07

今日は院長コメント♪をご紹介します(^^)
◆みうら整骨院 八千代緑が丘◆

「初めまして、みうら整骨院の近内です。

当院では保険診療(けが)交通事故治療の他に、保険外メニューが充実しています。

整体骨盤スト…

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耳マッサージ

2012.05.06

ゴールデンウィーク最終日、やっとお天気のようですね(^^;)
家族サービスや、久々の帰省などでお疲れも出る時期です。
何だかだるい。。。目が疲れてるみたい。。。
そんな時 ご自分で簡単にできるマッサージをご紹…

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アロマも好評です

2012.05.02

何かとお疲れになるこの時期、車もメンテナンスをするように
お体のメンテナンスも必要ですよ♪

そこで、最近人気のメニューアロマです!!
リンパの流れを促し、
体内の老廃物を排泄促進、デトックス効果ばっちりで…

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ゴールデンウィーク

2012.04.24

もうすぐゴールデンウィークですね♪
忙しい中、家族サービスをする方も多いのでしょうね(^^)
我が家はいつも、混んでいる時は、早め早めの行動です。

車でのお出かけの際の帰り道は、遊び疲れて眠くなったりします…

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ズボンが…きつい(^^;)

2012.04.19

だいぶ暖かくなってきましたね!
私は、なかなか運動する機会がないのですが、皆様はいかがですか?

運動量は少ないのに、食べ物がおいしくて、ズボンがきつくなった気が…(^^;)
このままではメタボになってしまう…

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花粉症

2012.03.28

そろそろきたかな~と思っている方も多いのでは?
目のかゆみ・・・鼻水・・・頭が重い・・・「ヘックシュンッ!!」
そんな花粉症、にヨーグルトが効果的という説があります。
花粉症にヨーグルト?と不思議な組み合わ…

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お風呂の前に

2012.03.21

湯船につかると、知らず知らずの間に結構 汗をかいているんですよね!
単純に体重が減る、と喜んではいられないのです(--;)
血液がドロドロになり、血栓ができやすくなってしまします。
入浴する30分前くらいに、…

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