柏市大山台交通事故専門整骨院（モラージュ柏） | 日記 | お風呂上がりにダイエット

夏の暑い夜、首すじに保冷材や凍らせたタオルをあてると汗がすっとひきますね

首筋や肩甲骨周り、脇の下など、褐色脂肪細胞という細胞が多く集まっています。
実はこれ、エネルギーを燃やす細胞なのです。 

褐色脂肪細胞の働きを活発にすることで、代謝を上げることができます。
なので、お風呂上りなど体が温まっているときに、きゅに冷やすことで活性化され代謝を上げるのに効果的。 汗もひくし、ダイエットにもなるし一石二鳥
入浴後に褐色脂肪細胞を活性化することで、代謝を上げましょう。
お風呂上がりの水分補給もお忘れなく