柏市大山台交通事故専門整骨院(モラージュ柏) | 日記 | 熱帯夜

モラージュ柏1階交通事故専門みうら整骨院(夜21時まで、日曜営業)

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柏市大山台交通事故専門整骨院(モラージュ柏) の日記

熱帯夜

2012.07.31

毎日 熱帯夜が続いていますね。。。

オリンピック&熱帯夜で寝不足の方も多いのではないでしょうか?

あまり長い時間昼寝をしてしまうと、寝起きが悪かったり、
夜の酢民に影響が出てしまい、逆効果なので

可能であれば、15分程度の仮眠をとると頭がスッキリするそうです。

今日も暑くなりそうですので、水分補給をお忘れなく♪

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