柏市大山台交通事故専門整骨院（モラージュ柏） の日記
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夏のインフルエンザ？
2012.07.26
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通常は冬に流行するインフルエンザ。。。
夏場でもかかってしまうことがあるってご存知ですか？
原因は、残念ながら分かっていないのですが、注意したいですね。
そこで、簡単そうでいて、意外とうっかりしがちな基本的な予防をお忘れなく♪
①外出後は手洗いうがいを忘れずに♪
②疲れたら無理せず休息をとる。
③規則正しい生活をする。
④３食食べて、栄養をしっかり摂る。
夏場は朝起きれずに、朝食と昼食が一緒…なんてことも。。
夏バテ予防もかねて、暑さをのりきりましょう！（＾＾）
【みうら整骨院】夏バテ予防にもなりますね（＾＾）