みうら整骨院　イオン西葛西店（月・水・木は夜22時まで土祝も 自賠責・労災対応) | 日記 | 足が疲れたらどうしましょう？

疲れは早めに取りたいものですね！

次の症状がでたら、
西葛西の「みうら整骨院」にご相談くださいね。

・夕方の足のむくみ
・疲れが抜けない・だるい
・足が重ダル～

そんな時は、温冷療法もおすすめです。

これは、江戸川区「みうら整骨院」の
スタッフもやっています。
絶対のお勧めです。

まずはお風呂に入り、5分ほど温まります。
その後、冷たいシャワーを1分ほどひざ下に浴びます。
これを数回繰り返してみてください。

マッサージもプラスするとより効果的です！

その日の疲れは、その日のうちにとりたいですよね！

足を少し高くして寝るのもいいですね。

どうですか？楽になった気がしませんか？

船橋市の整骨院といえば、西葛西の「みうら整骨院」
は常に患者さまの健康の維持管理を考えています。

健康のこと、運動のこと、なんでも
江戸川の整骨院といえば、イオン葛西4階「みうら整骨院」の
スタッフにご相談くださいね。