みうら整骨院　イオン西葛西店（月・水・木は夜22時まで土祝も 自賠責・労災対応) | 日記 | くよくよせずによく眠りましょう

「病は気から」と言われるように、悩んでいると、身体もなんだかダルくなったり、頭痛・腹痛が起こったりしませんか？

とはいえ、悩みがない人ってあまりいませんよね？

頭で考えても答えが出ないときは、息抜きをして身体を休めることも大切です。 

心と体は密接なつながりがあるので、どちらかの緊張を緩めることも必要です。

こころとからだ、ほぐして健康に♪